Mostarda amarela preparada
135 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 135 kcal |
| Proteínas | 5.3g |
| Hidratos de carbono | 6.0g |
| Açúcares | 1.0g |
| Gorduras totais | 8.0g |
| Gorduras saturadas | 0.5g |
| Fibra | 3.0g |
| Sódio | 1200mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Mostarda amarela preparada é um molho temperado feito principalmente a partir de sementes de mostarda amarela moídas, vinagre, água, sal e especiarias. Caracteriza-se pelo seu sabor ligeiramente picante, ácido e aromático, com uma cor amarela vibrante devido à adição de curcuma.
Este molho tem origem na antiguidade, evoluindo das sementes de mostarda utilizadas como condimento na Europa e na Ásia. A versão amarela preparada tornou-se especialmente popular nos Estados Unidos, onde é um acompanhamento essencial para cachorros-quentes, hambúrgueres e pratos de carne fria.
Propriedades: A mostarda amarela preparada acrescenta sabor sem adicionar muitas calorias, é pobre em gordura e contém pequenas quantidades de minerais como magnésio e selénio. Além disso, as sementes de mostarda contêm compostos com potenciais efeitos antioxidantes e digestivos.
Em diferentes países da América Latina, este ingrediente pode ter várias designações, como mostarda amarela, mostarda comum ou simplesmente mostarda. Em alguns locais, é frequentemente distinguida da mostarda Dijon ou da mostarda em grão inteiro, que têm texturas e sabores diferentes.
A sua versatilidade torna-a um ingrediente básico na cozinha para marinar carnes, preparar temperos, molhos e acompanhar enchidos, acrescentando um toque de sabor característico e equilibrado.