Mostarda
66 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 66 kcal |
| Proteínas | 4.4g |
| Hidratos de carbono | 5.8g |
| Gorduras totais | 4.3g |
| Fibra | 2.1g |
| Sódio | 1200mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
A mostarda inglesa é um condimento picante feito a partir de sementes de mostarda moídas, vinagre, água e especiarias. O seu sabor característico é intenso e ligeiramente picante, ideal para realçar o sabor de carnes, molhos, temperos e conservas na cozinha.
Originária do Reino Unido, a mostarda inglesa tem uma longa tradição culinária na cozinha europeia, embora o seu uso se tenha espalhado por muitas cozinhas do mundo devido à sua versatilidade e intensidade de sabor.
Entre as suas propriedades, destaca-se a capacidade de estimular a digestão e de proporcionar um sabor único sem acrescentar muitas calorias. Além disso, contém compostos bioativos como os glucosinolatos, que têm efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios.
Em diferentes países da América Latina, a mostarda inglesa pode ser conhecida simplesmente como mostarda amarela ou mostarda forte, embora estes termos possam variar e também se referir a outros tipos de mostarda. No entanto, mostarda inglesa é o termo mais comum para designar este condimento específico no contexto culinário.