Molho Worcestershire vegetariano
78 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 78 kcal |
| Proteínas | 0.4g |
| Hidratos de carbono | 17g |
| Gorduras totais | 0.3g |
| Fibra | 0.5g |
| Sódio | 1600mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Molho Worcestershire Vegetariano é uma alternativa sem ingredientes de origem animal ao clássico molho Worcestershire, usado para dar um toque de umami e sabor complexo a diversas receitas culinárias. Este molho preserva o perfil característico do original, com notas agridoces, salgadas e ligeiramente picantes, mas é feito exclusivamente com ingredientes de origem vegetal, tornando-o adequado para dietas vegetarianas e veganas.
A origem do molho Worcestershire tradicional remonta a Inglaterra, no século XIX, criado pelos farmacêuticos John Lea e William Perrins. A versão vegetariana adapta esta receita utilizando condimentos como vinagre, melaço, tamarindo, molho de soja, especiarias e extratos de levedura, evitando o uso de anchovas, que é o principal ingrediente de origem animal no molho original.
Entre as suas propriedades, destaca-se a capacidade de realçar sabores em marinadas, guisados, molhos, temperos e saladas, proporcionando um gosto intenso e equilibrado sem adicionar gorduras ou produtos de origem animal. Além disso, é uma opção de baixas calorias, rica em compostos antioxidantes presentes nas especiarias e no vinagre.
Em diferentes regiões da América Latina, este molho pode ter várias designações ou simplesmente ser conhecido como molho inglês vegetariano, molho Worcestershire vegano ou molho estilo Worcestershire sem anchovas, destacando sempre a sua principal característica: a ausência de ingredientes de origem animal.