Molho picante

Molho picante

40 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 40 kcal
Proteínas 1g
Hidratos de carbono 7g
Açúcares 4g
Gorduras totais 2g
Fibra 0.3g
Sódio 1200mg

Vitaminas e minerais

Folato 8mcg
Licopeno 3500mcg
Potássio 190mg
Vitamina C 15mg

Descrição

O molho picante é uma preparação líquida ou semilíquida utilizada para adicionar sabor e um toque de picância a uma grande variedade de pratos. É feito principalmente a partir de pimentas, combinadas com ingredientes como vinagre, sal, alho e especiarias que realçam o seu sabor e conservam o produto. O nível de picância pode variar de suave a extremamente picante, tornando-o um condimento muito versátil na cozinha.

A origem do molho picante é diversificada e pode ser encontrada em muitas culturas ao redor do mundo, particularmente na América Latina, na Ásia e em África. Na América Latina, o seu uso está intimamente ligado às cozinhas mexicana, peruana e caribenha, onde as pimentas são um ingrediente tradicional. O desenvolvimento destes molhos remonta às civilizações pré-colombianas que utilizavam as pimentas não só como alimento, mas também para fins medicinais.

Entre as suas propriedades, o molho picante proporciona capacidade antioxidante e contém vitamina C e outros compostos benéficos presentes nas pimentas, como a capsaicina, que tem efeitos no metabolismo e pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea. Além disso, devido ao seu baixo teor calórico e ao seu sabor rico, é um condimento ideal para realçar pratos sem adicionar gorduras ou açúcares.

Em diferentes países hispano-americanos, o molho picante pode ter vários nomes dependendo do seu estilo ou ingredientes particulares, embora geralmente seja simplesmente chamado de "salsa picante". No entanto, alguns sinónimos ou variantes populares incluem: molho de aji (nos países andinos como o Peru e o Equador), aji picante, pico de gallo picante (quando contém ingredientes frescos e picantes), e no México pode também ser designado como molho vermelho se for à base de pimenta vermelha e tomate.

Na cozinha, o molho picante é essencial para acompanhar tacos, carnes, sopas, marisco e muito mais, proporcionando aquele sabor intenso característico que realça qualquer receita.