Molho picante

Molho picante

40 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 40 kcal
Proteínas 1g
Hidratos de carbono 9g
Açúcares 5g
Gorduras totais 0.2g
Fibra 0.5g
Sódio 1200mg

Vitaminas e minerais

Folato 12mcg
Licopeno 1500mcg
Potássio 220mg
Vitamina C 12mg

Descrição

Molho picante é uma preparação líquida ou semilíquida utilizada para adicionar sabor e um toque de picância a uma grande variedade de pratos. É feito principalmente a partir de pimentos malagueta, misturados com outros ingredientes como vinagre, alho, sal e especiarias, que variam consoante a região e a receita específica.

A origem do molho picante é diversa e profundamente enraizada em várias culturas culinárias do mundo, especialmente na América Latina, na Ásia e no Caribe. Na América Latina, o seu uso é fundamental nas cozinhas mexicana, peruana, colombiana e chilena, entre outras, onde cada país tem as suas próprias variantes tradicionais.

As propriedades do molho picante incluem a sua capacidade de estimular a digestão graças à capsaicina, o composto ativo que proporciona a picância e que também pode ter efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. Além disso, acrescenta profundidade e complexidade de sabor aos pratos sem contribuir com muitas calorias.

Quanto aos seus sinónimos em espanhol da América Latina, o molho picante pode ser simplesmente conhecido como ají (em países como Peru, Colômbia e Bolívia), salsa de chile (México e América Central) ou salsa de ají. Em algumas regiões, também é chamado de pico de gallo quando se trata de um molho fresco e picante feito com ingredientes picados.