Molho de tomate picante

Molho de tomate picante

40 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 40 kcal
Proteínas 1.2g
Hidratos de carbono 8g
Açúcares 6g
Gorduras totais 0.5g
Fibra 1.5g
Sódio 600mg

Vitaminas e minerais

Folato 15mcg
Licopeno 3500mcg
Potássio 230mg
Vitamina C 20mg

Descrição

O molho de tomate picante é uma preparação culinária feita a partir de tomates triturados ou polpa de tomate, à qual se adicionam ingredientes que conferem um sabor picante, como malaguetas, pimentos ou especiarias picantes. Este molho é muito popular em várias cozinhas do mundo, especialmente na gastronomia latino-americana, mexicana e espanhola, onde é utilizado para dar um toque de sabor intenso e picante a pratos como carnes, tacos, guisados, pizzas, massas e muito mais.

A origem do molho de tomate picante remonta à fusão de ingredientes tradicionais indígenas americanos, como os tomates e vários tipos de pimentos, com influências europeias e africanas após a conquista e colonização. Na América Latina, cada país tem as suas próprias variantes, incorporando diferentes tipos de malaguetas e temperos consoante a região.

Entre as suas propriedades, o molho de tomate picante é baixo em calorias e rico em vitamina C e antioxidantes graças aos tomates. As malaguetas, para além de adicionarem picância, contêm capsaicina, um composto com efeitos anti-inflamatórios que estimula o metabolismo. É ideal para realçar o sabor dos alimentos sem necessidade de gorduras adicionais.

Quanto aos sinónimos em espanhol utilizados na América Hispânica, este molho pode ter vários nomes consoante o país e os ingredientes, tais como salsa brava, spicy red sauce, pepper sauce, chamoy sauce (em algumas regiões), ou simplesmente spicy pepper quando se refere a um molho feito de pimentos moídos. No entanto, a expressão mais comum e amplamente compreendida na maioria dos países é molho de tomate picante.