Molho de ragu de tomate
30 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 30 kcal |
| Proteínas | 1g |
| Hidratos de carbono | 6g |
| Açúcares | 4g |
| Gorduras totais | 0.3g |
| Fibra | 1.5g |
| Sódio | 350mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O molho de ragù de tomate é um molho espesso e saboroso feito principalmente de tomates cozidos com carne picada, cebola, alho e especiarias. Originário da cozinha italiana, especialmente da região da Emília-Romanha, este molho caracteriza-se pela sua textura rica e sabor intenso, resultado de um processo de cozedura lenta que permite que os ingredientes se misturem na perfeição.
Na gastronomia, o molho de ragù de tomate é comummente utilizado para acompanhar massa, lasanha e outros pratos que pedem um molho substancial e bem temperado. A sua combinação de tomate e carne torna-o ideal para acrescentar proteínas e um sabor reconfortante às receitas.
Do ponto de vista nutricional, o molho de ragú fornece antioxidantes e vitaminas do tomate, enquanto a carne contribui com proteínas e ferro, o que o torna uma preparação equilibrada quando consumido com moderação e no âmbito de uma alimentação variada.
Em diferentes países da América Latina, este molho também pode ser conhecido como molho bolonhesa ou simplesmente ragú, embora o termo "ragù" seja mais comum em contextos culinários italianos ou gourmet. Em alguns locais, especialmente no México e na América Central, esta preparação pode ser designada como molho de carne com tomate ou estufado de carne para massa.