Molho de pesto vermelho
240 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 240 kcal |
| Proteínas | 3g |
| Hidratos de carbono | 5g |
| Açúcares | 1.5g |
| Gorduras totais | 24g |
| Gorduras saturadas | 3.5g |
| Fibra | 1.8g |
| Sódio | 600mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O Molho Pesto Vermelho é um molho delicioso e aromático originário de Itália, uma variante do clássico pesto genovês tradicional. Este molho caracteriza-se pela sua vibrante cor vermelha, que provém da utilização de ingredientes como tomates secos ou assados e pimentos vermelhos, em vez de apenas manjericão e pinhões. Normalmente inclui alho, queijo Parmesão ou Pecorino, frutos secos (como amêndoas ou nozes), azeite e, por vezes, um toque de piri-piri para proporcionar um ligeiro picante.
A sua origem situa-se na região da Ligúria, semelhante ao pesto verde, embora a sua popularidade se tenha espalhado por toda a Itália e pelo mundo, especialmente na cozinha mediterrânica e de fusão.
No que diz respeito às suas propriedades, o pesto vermelho é uma fonte nutritiva graças às gorduras saudáveis proporcionadas pelo azeite e pelos frutos secos, além do sabor intenso do tomate, que é rico em antioxidantes como o licopeno. É também um molho versátil e rápido de preparar, ideal para acompanhar massas, carnes, peixe, ou até como tempero para pão e saladas.
Em diferentes países da América Hispânica, pode ser conhecido por vários nomes ou sinónimos relacionados, embora não seja tão comum como o pesto verde. Entre os termos utilizados podem encontrar-se pesto vermelho, molho pesto de tomate, pesto com tomates secos, ou simplesmente molho de tomate com ervas e frutos secos.
Em resumo, o molho pesto vermelho é um ingrediente fantástico para adicionar um toque mediterrânico, fresco e saboroso às suas receitas.