Molho de massa Ragu, espesso e robusto
90 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 90 kcal |
| Proteínas | 2.1g |
| Hidratos de carbono | 10g |
| Açúcares | 6g |
| Gorduras totais | 4.5g |
| Gorduras saturadas | 1.2g |
| Fibra | 2.5g |
| Sódio | 650mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Molho ragù para massa é um molho tradicional italiano caracterizado pela sua textura espessa e substanciosa, ideal para acompanhar diferentes tipos de massa, como tagliatelle, pappardelle ou até lasanha. Este molho é feito principalmente com carne picada (normalmente carne de vaca ou de porco), tomate, cebola, cenoura, aipo e vinho tinto, cozinhado lentamente para intensificar os seus sabores e obter uma preparação rica e consistente.
O termo ragù deriva do verbo francês "ragoût", que significa guisado, e embora a sua origem seja italiana, este molho tem as suas raízes na região da Emília-Romanha, sendo a receita do Ragù alla Bolognese especialmente conhecida. É um clássico da cozinha mediterrânica que transcendeu fronteiras e é utilizado em muitas receitas por todo o mundo.
Entre as suas propriedades, o molho ragù é uma importante fonte de proteínas graças à carne, além de fornecer vitaminas e minerais como o ferro e as vitaminas do complexo B. Prepará-lo em casa permite controlar a qualidade e a frescura dos ingredientes, evitando conservantes e aditivos presentes em algumas versões comerciais.
No mundo hispano-americano, este molho é conhecido por diferentes nomes consoante a região. Alguns sinónimos comuns incluem molho bolonhesa, molho de carne ou simplesmente ragù. Em países como o México ou a Argentina, o bolonhesa é muito popular e é utilizado como base para pratos clássicos de massa.