Molho de habanero

Molho de habanero

30 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 30 kcal
Proteínas 0.5g
Hidratos de carbono 6g
Gorduras totais 1.2g
Fibra 0.5g

Vitaminas e minerais

Folato 9mcg
Licopeno 2800mcg
Potássio 240mg
Vitamina C 20mg

Descrição

Molho de Habanero é um molho picante feito principalmente com pimenta habanero, uma das pimentas mais intensamente picantes utilizadas na culinária mexicana e caribenha. Este molho caracteriza-se pelo seu sabor vibrante, intenso e frutado, acompanhado por um picante muito acentuado que realça uma grande variedade de pratos. Tradicionalmente, o molho de habanero é preparado com ingredientes como pimenta habanero, tomates ou tomatillos, cebola, alho, sumo de lima e sal, embora existam muitas variações que podem incluir frutas como manga ou ananás para suavizar o picante e adicionar um toque doce.

Origem: O molho de habanero tem as suas raízes na Península de Yucatán, no México, uma região famosa pela sua cozinha de sabores intensos e picantes. A pimenta habanero é originária desta zona e tem sido tradicionalmente cultivada durante séculos. O molho difundiu-se amplamente pela América Latina e pelo Caribe, adaptando-se às tradições regionais.

Propriedades: Além de proporcionar um sabor muito característico aos alimentos, o molho de habanero é rico em vitamina C e capsaicina. A capsaicina é o composto responsável pelo picante e possui propriedades anti-inflamatórias, ajuda a melhorar o metabolismo e pode estimular a circulação sanguínea. O seu consumo moderado é ideal para quem aprecia sabores intensos e deseja adicionar um toque especial a carnes, marisco, tacos, sanduíches e muito mais.

Sinónimos em Espanhol da América Latina: Em diferentes países, o molho de habanero pode ser conhecido simplesmente como "salsa picante de habanero", "salsa de chile habanero" ou, em alguns locais, é chamado "ají habanero" quando se refere a uma preparação semelhante. Em geral, o termo "habanero" é amplamente reconhecido devido à singularidade da pimenta que o compõe.