Mistura temperada de recheio de ervas
120 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 120 kcal |
| Proteínas | 4g |
| Hidratos de carbono | 15g |
| Açúcares | 2g |
| Gorduras totais | 5g |
| Gorduras saturadas | 1g |
| Fibra | 2.5g |
| Sódio | 400mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Mistura temperada com ervas para recheio é uma combinação preparada de ingredientes secos, geralmente à base de pão ralado, especiarias e ervas aromáticas, utilizada para rechear aves, carnes ou legumes em várias receitas. Esta mistura acrescenta sabor e textura, realçando o prato final com as suas notas fragrantes e picantes.
A sua origem está ligada às tradições culinárias europeias e americanas, onde o recheio tem sido um componente essencial em refeições festivas e caseiras, especialmente durante celebrações como o Dia de Ação de Graças ou o Natal. A mistura inclui normalmente ervas como salsa, tomilho, alecrim e salva, que proporcionam aroma e profundidade de sabor.
No que diz respeito às suas propriedades, para além de proporcionar sabor, esta mistura é frequentemente uma fonte de fibra se for à base de pão integral ou cereais integrais, podendo incluir ingredientes antioxidantes provenientes de ervas naturais. É um complemento versátil que facilita a preparação de pratos equilibrados e saborosos.
Em diferentes países da América Hispânica, esta preparação também pode ser conhecida como mistura para recheio, tempero para recheio, mistura de especiarias para recheio ou simplesmente recheio temperado.