Mistura para molho pesto
235 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 235 kcal |
| Proteínas | 4.5g |
| Hidratos de carbono | 3.7g |
| Açúcares | 0.7g |
| Gorduras totais | 22g |
| Gorduras saturadas | 3.2g |
| Fibra | 2.1g |
| Sódio | 550mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Mistura para molho pesto é uma preparação que reúne os ingredientes essenciais para fazer o tradicional molho pesto, que tem origem na região da Ligúria, em Itália. Esta mistura inclui geralmente manjericão seco ou fresco, pinhões ou nozes, queijo Parmesão ou Pecorino ralado, alho e sal, prontos a serem facilmente combinados com azeite para criar um molho aromático e cheio de sabor.
O pesto é conhecido pela sua característica cor verde vibrante e intenso aroma a ervas, com notas de frutos secos e queijos curados. A sua textura pode variar consoante a preparação, de mais rústica a completamente uniforme.
Em termos de propriedades, a mistura para molho pesto proporciona benefícios nutricionais provenientes dos seus ingredientes: o manjericão contém antioxidantes e compostos anti-inflamatórios; os pinhões oferecem gorduras saudáveis e proteínas; o queijo fornece cálcio e proteínas; enquanto o alho é reconhecido pelos seus efeitos antibacterianos e pela sua contribuição para o sistema imunitário.
Esta mistura é prática para quem quer preparar pesto de forma rápida e fácil, sem a necessidade de medir cada ingrediente separadamente.
Substitutos e sinónimos em Espanhol da América Latina: Em alguns países, embora não exista um único termo para a mistura específica, também pode ser encontrada como tempero para pesto ou mistura para molho verde italiano. Uma vez que o pesto é um molho muito conhecido a nível internacional, o termo "mistura para molho pesto" é geralmente aceite na maioria dos países hispanofalantes.