Mistura de temperos jerk da Jamaica
282 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 282 kcal |
| Proteínas | 12g |
| Hidratos de carbono | 40g |
| Açúcares | 9g |
| Gorduras totais | 12g |
| Gorduras saturadas | 3.5g |
| Fibra | 8.0g |
| Sódio | 3400mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Mistura de especiarias jamaicana jerk
A mistura de especiarias jamaicana jerk é uma combinação icónica de temperos originária da cozinha tradicional jamaicana. Esta mistura é essencial para preparar o famoso estilo jerk, caracterizado pelo seu sabor intenso, picante e aromático, que realça carnes como frango, porco ou peixe.
A sua origem remonta à cultura afro-caribenha na Jamaica, onde esta mistura era utilizada para conservar e temperar a carne com ingredientes locais como a pimenta Scotch bonnet (um tipo de malagueta), a pimenta-da-jamaica, a canela, o tomilho, o gengibre, o alho e o alho-pó em pó, entre outros. A técnica jerk envolve também a marinada e a cozedura lenta da carne sobre fogo de lenha, o que realça o aroma e o sabor únicos deste prato.
Do ponto de vista nutricional, a mistura contém especiarias que proporcionam benefícios antioxidantes e anti-inflamatórios, além de propriedades digestivas, graças a componentes como a pimenta-da-jamaica e o gengibre.
No contexto latino-americano, esta mistura também pode ser conhecida como mistura de especiarias jerk jamaicana ou simplesmente tempero jerk, embora não existam sinónimos exatos amplamente utilizados, uma vez que a preparação é muito específica da cozinha jamaicana e caribenha.
Ideal para quem procura adicionar um toque picante e exótico às suas receitas, esta mistura é perfeita para marinar carnes, preparar guisados ou dar um sabor autenticamente caribenho a legumes e leguminosas.