Mistura de temperos jerk da Jamaica

Mistura de temperos jerk da Jamaica

282 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 282 kcal
Proteínas 12g
Hidratos de carbono 40g
Açúcares 9g
Gorduras totais 12g
Gorduras saturadas 3.5g
Fibra 8.0g
Sódio 3400mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 355mg
Folato 38mcg
Ferro 17.2mg
Potássio 1147mg
Vitamina C 46mg

Descrição

Mistura de especiarias jamaicana jerk

A mistura de especiarias jamaicana jerk é uma combinação icónica de temperos originária da cozinha tradicional jamaicana. Esta mistura é essencial para preparar o famoso estilo jerk, caracterizado pelo seu sabor intenso, picante e aromático, que realça carnes como frango, porco ou peixe.

A sua origem remonta à cultura afro-caribenha na Jamaica, onde esta mistura era utilizada para conservar e temperar a carne com ingredientes locais como a pimenta Scotch bonnet (um tipo de malagueta), a pimenta-da-jamaica, a canela, o tomilho, o gengibre, o alho e o alho-pó em pó, entre outros. A técnica jerk envolve também a marinada e a cozedura lenta da carne sobre fogo de lenha, o que realça o aroma e o sabor únicos deste prato.

Do ponto de vista nutricional, a mistura contém especiarias que proporcionam benefícios antioxidantes e anti-inflamatórios, além de propriedades digestivas, graças a componentes como a pimenta-da-jamaica e o gengibre.

No contexto latino-americano, esta mistura também pode ser conhecida como mistura de especiarias jerk jamaicana ou simplesmente tempero jerk, embora não existam sinónimos exatos amplamente utilizados, uma vez que a preparação é muito específica da cozinha jamaicana e caribenha.

Ideal para quem procura adicionar um toque picante e exótico às suas receitas, esta mistura é perfeita para marinar carnes, preparar guisados ou dar um sabor autenticamente caribenho a legumes e leguminosas.