Mistura de especiarias
300 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 300 kcal |
| Proteínas | 15g |
| Hidratos de carbono | 50g |
| Gorduras totais | 14g |
| Fibra | 35g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Mistura de especiarias moídas é uma combinação de diferentes especiarias secas e finamente moídas, utilizada para realçar e harmonizar sabores em diversas receitas. Estas misturas podem variar consoante a região e a tradição culinária, combinando ingredientes como cominhos, paprica, canela, cravinho, pimenta, orégãos, entre outros.
A origem das misturas de especiarias moídas está ligada à necessidade de simplificar a preparação de pratos complexos, especialmente nas cozinhas do Médio Oriente, da Índia, da América Latina e do Mediterrâneo. Cada cultura tem as suas versões características, como o garam masala na Índia ou o adobo e o tajín na América Latina.
Do ponto de vista nutricional, estas misturas fornecem pequenas quantidades de antioxidantes, vitaminas e minerais, além de realçarem o sabor sem necessidade de adicionar gorduras ou açúcares. Podem também incluir propriedades antimicrobianas e digestivas, dependendo das especiarias utilizadas.
Quanto aos sinónimos em espanhol da América Latina, podem encontrar-se termos como condimento molido, polvo de especias, mezcla de condimentos ou simplesmente adobo en polvo, embora este último possa também referir-se a marinadas específicas. Em contextos locais, os nomes podem variar consoante a combinação específica de especiarias utilizada.