Mistura de cacau em pó, magro
228 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 228 kcal |
| Proteínas | 19.6g |
| Hidratos de carbono | 57.9g |
| Açúcares | 1.8g |
| Gorduras totais | 13.7g |
| Gorduras saturadas | 8g |
| Fibra | 33g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Mistura de cacau em pó magro é um ingrediente essencial na confeitaria e na preparação de bebidas que proporciona um sabor intenso a chocolate sem adicionar gordura extra. É um pó fino obtido a partir da moagem das sementes de cacau, das quais foi extraída quase toda a manteiga de cacau, resultando num produto com baixo teor de gordura e um sabor concentrado e profundo.
Este ingrediente tem origem nas regiões produtoras de cacau, principalmente em países da América Latina, como o Equador, o Peru e a Venezuela, embora o seu processamento e utilização se tenham espalhado por todo o mundo. A extração da gordura é feita para oferecer uma opção mais saudável e versátil na cozinha, permitindo um melhor controlo da textura e da ingesta calórica tanto em receitas doces como salgadas.
A mistura de cacau em pó magro é rica em antioxidantes naturais, como os flavonoides, e contém minerais como o ferro, o magnésio e o potássio. Além disso, é baixa em calorias e não contém açúcares nem gorduras adicionados, o que a torna uma escolha ideal para quem procura receitas mais saudáveis ou para dietas específicas.
Em diferentes países hispano-americanos, este ingrediente também é conhecido como cacau em pó desengordurado, cacau em pó sem manteiga ou simplesmente cacau desengordurado. Na cozinha, é utilizado para preparar sobremesas como bolos, brownies, mousses e bebidas do tipo chocolate quente, proporcionando um sabor autêntico e uma textura sedosa sem alterar o teor de gordura do prato.