Mahlab
117 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 117 kcal |
| Proteínas | 4g |
| Hidratos de carbono | 24g |
| Gorduras totais | 1.3g |
| Fibra | 16g |
Vitaminas e minerais
Descrição
O mahlab é uma especiaria aromática obtida a partir das sementes trituradas do fruto da cereja de Santa Luzia (Prunus mahaleb), uma árvore originária da região do Mediterrâneo, em particular do Médio Oriente e do Sudeste da Europa. Esta semente oferece um sabor único que combina amêndoa, cereja e uma subtil nota de anis, tornando-a um ingrediente muito apreciado na pastelaria tradicional.
Na cozinha, o mahlab é utilizado sobretudo no preparo de pães, biscoitos e doces tradicionais, conferindo um aroma inconfundível que realça o sabor das massas e preparações doces. É comum encontrá-lo em receitas de pães e pastéis festivos das culturas do Médio Oriente, da Grécia e de alguns países da América Latina.
Propriedades: Para além do seu contributo aromático, o mahlab contém óleos essenciais com propriedades digestivas e antissépticas, embora a sua utilização na cozinha seja geralmente em pequenas quantidades devido ao seu sabor intenso.
SINÓNIMOS na América Latina: este ingrediente pode ser conhecido simplesmente como mahlab ou mahleb. Não possui um sinónimo amplamente utilizado ou popularizado sob outro nome em espanhol, pelo que é comum manter-se a designação original nas receitas.