Limão com pimenta sem sal

Limão com pimenta sem sal

29 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 29 kcal
Proteínas 1.1g
Hidratos de carbono 9.3g
Gorduras totais 0.3g
Fibra 2.8g
Sódio 0mg

Vitaminas e minerais

Folato 11mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 138mg
Vitamina C 53mg

Descrição

Limão com pimenta sem sal é uma mistura de temperos que combina o sabor ácido e fresco do limão com o toque picante e aromático da pimenta preta ou branca, mas sem adição de sal. Esta combinação é ideal para realçar o sabor de carnes, peixes, saladas e legumes, proporcionando um contraste cítrico e picante sem aumentar o teor de sódio nas preparações.

Este ingrediente é muito popular na cozinha contemporânea e saudável, pois permite temperar intensamente os alimentos sem recorrer ao sal, tornando-o perfeito para pessoas que precisam controlar a ingestão de sódio.

A origem desta mistura não é específica de uma região, mas baseia-se no uso tradicional tanto do limão, muito valorizado na cozinha mediterrânica e latino-americana, como da pimenta, uma especiaria originária da Índia que se globalizou em diversas culturas culinárias.

Propriedades:

  • Limão: fornece vitamina C, auxilia a digestão e adiciona um sabor natural e refrescante.
  • Pimenta: contém antioxidantes, melhora a absorção de nutrientes e oferece um efeito estimulante para o paladar.
  • Por ser isenta de sal, é ideal para dietas com baixo teor de sódio.

Sinónimos em espanhol da América Latina: Em alguns países, esta mistura pode ser simplesmente conhecida como lemon and pepper dressing without salt, lemon and pepper seasoning without salt ou citrus blend with pepper without salt. Normalmente não tem um único nome amplamente utilizado, mas estes termos descrevem a mesma preparação.