Grãos do paraíso
330 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 330 kcal |
| Proteínas | 6g |
| Hidratos de carbono | 34g |
| Gorduras totais | 18g |
| Fibra | 23g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Grãos do Paraíso é uma especiaria originária da África Ocidental, cientificamente conhecida como Aframomum melegueta. Trata-se das sementes secas de uma planta pertencente à família do gengibre, com um sabor picante e aromático que combina notas de pimenta-preta, coentro e um leve toque cítrico.
Historicamente, os Grãos do Paraíso eram utilizados na culinária tradicional africana, bem como na medicina natural, devido às suas propriedades digestivas e anti-inflamatórias. O seu sabor intenso torna-os ideais para temperar carnes, guisados, sopas e molhos, acrescentando um carácter exótico e ligeiramente fumado aos pratos.
No mundo hispânico, são também conhecidos como grãos da Guiné ou pimenta-da-Guiné. São uma excelente alternativa ou complemento à pimenta-preta e podem ser incorporados tanto em receitas salgadas como em algumas preparações doces, conferindo um toque especial e distintivo.
Além disso, os Grãos do Paraíso contêm compostos antioxidantes e propriedades antimicrobianas, que podem contribuir para a conservação dos alimentos e para o bem-estar digestivo.