Gengibre em pó

Gengibre em pó

80 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 80 kcal
Proteínas 1.8g
Hidratos de carbono 18g
Gorduras totais 0.8g
Fibra 2g

Vitaminas e minerais

Cálcio 114mg
Folato 4mcg
Ferro 5mg
Potássio 415mg
Vitamina C 5mg

Descrição

Gengibre em pó é uma especiaria obtida da raiz seca e moída de Zingiber officinale, uma planta originária do Sudeste Asiático. O seu aroma é quente, picante e ligeiramente doce, sendo amplamente utilizado na cozinha para proporcionar um sabor intenso e característico tanto a pratos doces como salgados.

O gengibre em pó é utilizado numa grande variedade de receitas, desde guisados, sopas e molhos até sobremesas e bebidas, acrescentando um toque exótico e estimulante. Além da sua utilização culinária, esta especiaria é valorizada pelas suas múltiplas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e digestivas, que podem promover a saúde gastrointestinal e fortalecer o sistema imunitário.

Na gastronomia da América Latina, o gengibre em pó é também conhecido simplesmente como gengibre moído ou, por vezes, como gengibre seco. É um ingrediente versátil e muito apreciado na pastelaria, na confeitaria e na preparação de infusões tradicionais.