Flocos de pimenta vermelha

Flocos de pimenta vermelha

282 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 282 kcal
Proteínas 13g
Hidratos de carbono 50g
Gorduras totais 14g
Fibra 23g

Vitaminas e minerais

Cálcio 148mg
Folato 23mcg
Ferro 8.9mg
Licopeno 3220mcg
Potássio 2017mg
Vitamina A 3221IU
Vitamina C 76mg

Descrição

Flocos de pimenta vermelha são pequenos fragmentos secos de pimenta vermelha picante, geralmente obtidos de pimentas caiena ou pimentas de arbusto, frequentemente utilizados como tempero em diversas receitas para acrescentar sabor e um toque de picância intensa. Estes flocos caracterizam-se pela sua textura crocante e pela sua cor vermelha brilhante, que também confere um apelo visual aos pratos.

A origem dos flocos de pimenta vermelha remonta às regiões quentes da América Latina, especialmente o México, onde a pimenta é um ingrediente fundamental da cozinha. O seu cultivo também é comum noutros países hispânicos como o Peru, a Colômbia e o Chile.

Do ponto de vista nutricional, os flocos de pimenta vermelha são ricos em capsaicina, um composto que estimula o metabolismo e possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Além disso, fornecem vitaminas como a A, a C e algumas vitaminas do complexo B, bem como minerais como o potássio e o magnésio. O consumo moderado pode favorecer a circulação sanguínea e estimular a digestão.

Em diferentes países hispanofalantes, os flocos de pimenta vermelha também são conhecidos como pimenta vermelha triturada, flocos de pimenta, pimenta seca picada ou simplesmente pimenta seca. Estes sinónimos podem variar consoante a região, mas todos se referem ao mesmo ingrediente utilizado para realçar o sabor e a picância em molhos, guisados, pizzas, carnes e outros pratos.