Flocos de cebola desidratada

Flocos de cebola desidratada

349 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 349 kcal
Proteínas 9.7g
Hidratos de carbono 79.6g
Gorduras totais 0.5g
Fibra 9.7g
Sódio 35mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 60mg
Folato 40mcg
Ferro 7.3mg
Licopeno 0mcg
Potássio 1250mg
Vitamina C 8.1mg

Descrição

Flocos de cebola desidratada são pequenas fatias de cebola desidratada, comumente utilizadas como tempero em diversas preparações culinárias. Este ingrediente proporciona o sabor característico e o aroma intenso da cebola fresca, mas com a vantagem de ter maior durabilidade e facilidade de armazenamento.

A origem dos flocos de cebola desidratada vem do processo de desidratação da cebola fresca, uma técnica tradicional utilizada para preservar as suas propriedades e concentrar o seu sabor. Este ingrediente é muito popular na cozinha internacional, especialmente em receitas rápidas e misturas de especiarias, pois permite adicionar um toque de cebola sem a necessidade de descascar ou picar cebolas frescas.

No que diz respeito às suas propriedades, os flocos de cebola desidratada contêm antioxidantes, vitaminas do complexo B e compostos sulfurados que podem ajudar a melhorar a saúde cardiovascular e a reforçar o sistema imunitário. Por serem desidratados, concentram estes nutrientes, embora a textura e o sabor mudem ligeiramente em comparação com a cebola fresca.

Dependendo do país na América Latina, os flocos de cebola desidratada também podem ser conhecidos como: flocos de cebola desidratada, lascas de cebola seca ou simplesmente flocos de cebola. Este ingrediente é ideal para sopas, guisados, molhos, marinadas e misturas de especiarias, facilitando a incorporação do sabor da cebola nas receitas sem esforço.