Flocos de cebola
40 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 40 kcal |
| Proteínas | 1.2g |
| Hidratos de carbono | 9.3g |
| Açúcares | 4.7g |
| Gorduras totais | 0.1g |
| Fibra | 7.6g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Flocos de cebola são pequenos pedaços desidratados de cebola que mantêm todo o sabor e aroma característicos deste legume, mas numa forma prática e de longa duração. São amplamente utilizados na cozinha para adicionar um toque de cebola sem a necessidade de descascar, cortar ou cozinhar cebolas frescas, o que agiliza a preparação das refeições.
A origem dos flocos de cebola remonta à necessidade de conservar as cebolas e facilitar a sua utilização na cozinha, especialmente em regiões onde o acesso a produtos frescos pode ser limitado ou para quem procura rapidez e facilidade na preparação das receitas.
Propriedades: Os flocos de cebola mantêm muitos dos benefícios nutricionais da cebola fresca, como o seu conteúdo em antioxidantes, compostos sulfurados e vitaminas C e B6. Além disso, proporcionam um sabor intenso com muito poucas calorias e quase nada de gordura, tornando-os ideais para quem deseja controlar a ingestão calórica sem sacrificar o sabor.
Sinónimos em português do Brasil: em diferentes regiões, também podem ser conhecidos como flocos de cebola, escamas de cebola ou simplesmente cebola desidratada. Estes termos referem-se ao mesmo ingrediente e são usados de forma intercambiável nas receitas.