Ervas finas secas
250 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 250 kcal |
| Proteínas | 24g |
| Hidratos de carbono | 50g |
| Gorduras totais | 7g |
| Fibra | 38g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Ervas finas secas é uma mistura de ervas aromáticas desidratadas comummente utilizada na cozinha para realçar o sabor de diversos pratos. Esta combinação inclui tipicamente tomilho, orégãos, alecrim, sálvia e, por vezes, manjericão ou majorã, tudo secos e triturados ou em flocos.
A origem das ervas finas está na tradição culinária europeia, especialmente na cozinha francesa, onde as herbes de Provence serviram de base para estas misturas. Com o tempo, a sua utilização espalhou-se pelo mundo inteiro, adaptando-se à gastronomia de diferentes países, incluindo as cozinhas latino-americanas.
Do ponto de vista nutricional, as ervas finas secas fornecem pequenas quantidades de antioxidantes, vitaminas (como a vitamina K) e compostos anti-inflamatórios que contribuem para a saúde, além de realçarem o sabor sem acrescentar calorias extra ou sódio.
Em diferentes países latino-americanos, as ervas finas secas também podem ser conhecidas como mix de ervas secas, ervas aromáticas secas ou simplesmente ervas secas. No entanto, o termo "ervas finas" é amplamente compreendido e utilizado em receitas para indicar esta combinação específica de temperos que confere um sabor equilibrado e sofisticado a guisados, molhos, carnes e legumes.