Dentes de alho
149 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 149 kcal |
| Proteínas | 6.4g |
| Hidratos de carbono | 33.1g |
| Gorduras totais | 0.5g |
| Fibra | 2.1g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Dentes de alho são os pequenos segmentos que compõem a cabeça de alho (Allium sativum), um bolbo amplamente utilizado na culinária mundial. Cada dente é coberto por uma película fina e contém um interior carnudo e aromático que, quando picado, esmagado ou triturado, liberta o seu intenso sabor e fragrância característicos.
O alho é originário da Ásia Central e da Sibéria Ocidental, embora o seu cultivo se tenha espalhado pelo mundo inteiro há milhares de anos graças aos seus usos culinários e medicinais.
Na gastronomia, os dentes de alho proporcionam um sabor forte e distinto que pode variar entre ligeiramente doce e suave, quando cozinhados lentamente, e picante e intenso, quando consumidos crus. Além disso, possuem propriedades antioxidantes, antimicrobianas e anti-inflamatórias, sendo-lhes atribuídos benefícios para a saúde cardiovascular.
Em diferentes países, os dentes de alho podem ser conhecidos por vários nomes ou sinónimos, entre os quais: alho-verde (quando são dentes jovens e frescos), simplesmente alho, ou, em algumas regiões, são designados como dentes de alho. No entanto, o termo mais comum e reconhecido é dentes de alho.