Dente de alho fresco picado
149 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 149 kcal |
| Proteínas | 6.4g |
| Hidratos de carbono | 33.1g |
| Açúcares | 1g |
| Gorduras totais | 0.5g |
| Fibra | 2.1g |
| Sódio | 17mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Dente de alho fresco picado é um ingrediente básico e essencial nas cozinhas de todo o mundo, em particular na gastronomia da América Latina. Refere-se a um segmento individual do bolbo do alho (Allium sativum), caracterizado pelo seu aroma intenso e sabor forte, ligeiramente picante, que se intensifica quando picado ou esmagado. A sua textura é firme e suculenta quando fresco.
O alho é originário da Ásia Central e tem sido cultivado há milhares de anos, tendo depois sido difundido pela Europa, África e América. É especialmente apreciado na culinária pela sua capacidade de realçar o sabor de uma grande variedade de pratos, desde guisados e molhos a marinadas e temperos.
Propriedades: Para além da sua utilização culinária, o alho é reconhecido pelos seus benefícios para a saúde, incluindo propriedades antibacterianas, antioxidantes e anti-inflamatórias. Contém compostos ativos como a alicina, que são libertados quando o dente de alho é picado ou esmagado, contribuindo tanto para o seu sabor característico como para os seus efeitos benéficos.
Sinónimos em português: Em diferentes regiões de língua portuguesa, o dente de alho fresco picado pode ser simplesmente designado como alho picado, dente de alho picado ou, em alguns países, alho finamente picado. Em contextos culinários, o termo mais comum e amplamente compreendido é alho picado.