Curry em pó suave
325 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 325 kcal |
| Proteínas | 14g |
| Hidratos de carbono | 44g |
| Gorduras totais | 14g |
| Fibra | 35g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Curry suave em pó é uma mistura de especiarias moídas comummente utilizada na cozinha para adicionar sabor, aroma e cor a uma grande variedade de pratos, especialmente em guisados, sopas, pratos de arroz e molhos. Esta mistura contém tipicamente curcuma, cominhos, coentros, feno-grego, gengibre e, por vezes, cardamomo, canela e cravinho, entre outros ingredientes, mas numa versão suave para evitar sabores demasiado picantes ou intensos.
Origem: O curry em pó tem as suas raízes na culinária indiana, onde as especiarias têm sido combinadas durante séculos para criar diferentes misturas conhecidas como "masalas". A versão comercial do curry em pó tornou-se popular na cozinha britânica e mundial como uma forma prática de reunir vários condimentos num único produto. Hoje em dia, é um ingrediente fundamental em várias cozinhas, desde a indiana até à do Sudeste Asiático e à culinária internacional.
Propriedades: Para além da sua função culinária, o curry suave em pó tem propriedades antioxidantes e digestivas graças a ingredientes como a curcuma e os cominhos. É pobre em calorias e pode ser uma boa fonte de minerais como o ferro e o manganês. O seu sabor quente e aromático realça os pratos sem adicionar picância forte, tornando-o ideal para quem prefere sabores delicados e equilibrados.
Sinónimos em castelhano da América Latina: Em algumas regiões, o curry suave em pó pode ser simplesmente conhecido como curry en polvo, mezcla de curry suave ou condimento de curry suave. Normalmente não tem um nome diferente específico, embora em mercados locais também possa ser identificado como polvo de especias para curry.