Cebolinho seco

Cebolinho seco

277 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 277 kcal
Proteínas 23g
Hidratos de carbono 54g
Gorduras totais 6g
Fibra 2.6g

Vitaminas e minerais

Cálcio 180mg
Folato 41mcg
Ferro 3.3mg
Potássio 296mg
Vitamina C 18mg

Descrição

As cebolhinas secas são a versão desidratada da cebolinha fresca, uma erva aromática pertencente à família da cebola (Allium). Caracterizam-se pelas suas folhas finas e tubulares e pelo seu sabor suave, com subtis notas de cebola e alho, tornando-as ideais para realçar o sabor de sopas, molhos, saladas e diversos pratos.

A cebolinha tem origem nas regiões temperadas da Europa e da Ásia, onde é cultivada há séculos como tempero essencial. Após a colheita, as folhas frescas são cuidadosamente secas para preservar o seu sabor e aroma, facilitando o seu armazenamento e utilização ao longo de todo o ano.

Entre as suas principais propriedades, destaca-se o seu conteúdo em antioxidantes, vitaminas A e C, e minerais como o ferro e o cálcio. Além disso, proporcionam um toque fresco e natural, sem a acuidade intensa das cebolas tradicionais.

Em diversos países hispano-americanos, a cebolinha seca pode ser conhecida como cebolinha seca desidratada, cebolinha desidratada ou simplesmente cebolete seco. Em todos os casos, trata-se de um ingrediente versátil que acrescenta cor e sabor a uma grande variedade de receitas.