Capim-limão seco

Capim-limão seco

99 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 99 kcal
Proteínas 1.8g
Hidratos de carbono 50g
Gorduras totais 0.7g
Fibra 15g

Vitaminas e minerais

Cálcio 117mg
Folato 64mcg
Ferro 8.2mg
Potássio 723mg
Vitamina C 2.5mg

Descrição

Capim-limão seco, também conhecido como erva-principe seca, é um ingrediente altamente aromático amplamente utilizado na culinária do Sudeste Asiático e cada vez mais popular em receitas internacionais. Consiste em capim-limão desidratado, que preserva o aroma cítrico intenso e fresco da erva fresca, embora com um sabor algo mais concentrado e terroso.

A sua origem encontra-se nas regiões tropicais da Ásia, especialmente em países como a Tailândia, o Vietname, o Laos e o Camboja, onde é utilizado em chás, guisados, sopas e marinadas para adicionar um toque cítrico e fragrante.

No que diz respeito às suas propriedades, o capim-limão seco não só acrescenta sabor, como também proporciona benefícios digestivos e antioxidantes, uma vez que contém compostos naturais como o citral, que lhe conferem o seu aroma característico e propriedades anti-inflamatórias.

Em vários países, o capim-limão é conhecido por vários sinónimos, como erva-principe seca, capim-santo seco ou simplesmente chá de capim-limão quando utilizado para infusões.

Na cozinha, o capim-limão seco é utilizado para preparar caldos, aromatizar arroz, molhos e sobremesas, sendo ideal para infundir líquidos, proporcionando um aroma refrescante e cítrico que realça o sabor de pratos tanto salgados como doces.