Anis estrelado moído
337 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 337 kcal |
| Proteínas | 17.9g |
| Hidratos de carbono | 50.1g |
| Gorduras totais | 15.9g |
| Fibra | 53.1g |
| Sódio | 16mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Anis-estrelado moído é uma especiaria obtida pela pulverização do fruto seco da árvore Illicium verum, originária do Sudeste Asiático, em particular da China e do Vietname. Este ingrediente é conhecido pelo seu aroma doce e quente, com notas distintas de alcaçuz e um sabor levemente picante, que acrescenta profundidade e um toque exótico a diversas preparações culinárias.
Na cozinha, o anis-estrelado moído é amplamente utilizado na preparação de sobremesas, pães e bebidas tradicionais, bem como em guisados e pratos da cozinha asiática, onde realça o sabor de sopas, marinadas e misturas de especiarias como o famoso tempero chinês de cinco especiarias.
Entre as suas propriedades, o anis-estrelado moído é valorizado não só pelo seu sabor, mas também pelas suas qualidades digestivas e pelo seu potencial antioxidante. É uma especiaria que pode ajudar a melhorar a digestão e proporcionar aromas refrescantes sem necessidade de açúcar adicional.
Em vários países hispano-americanos, o anis-estrelado moído também pode ser conhecido simplesmente como badiana ou, menos frequentemente, como anis-estrelado em pó. É importante não o confundir com o anis comum ou anis verde (Pimpinella anisum), pois, embora partilhem semelhanças no aroma, provêm de plantas diferentes e têm utilizações culinárias específicas.