Anis estrelado
337 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 337 kcal |
| Proteínas | 18.23g |
| Hidratos de carbono | 50.23g |
| Gorduras totais | 14.23g |
| Fibra | 10.6g |
| Sódio | 16mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Anis estrelado, também conhecido como anis estrelado da China, é uma especiaria em forma de estrela com seis a oito pontas, contendo pequenas sementes no interior. O seu sabor é doce, quente e muito aromático, semelhante ao alcaçuz, o que o torna um ingrediente muito valorizado em várias cozinhas do mundo, especialmente na culinária asiática e em algumas receitas de sobremesas e bebidas.
Este ingrediente provém dos frutos secos da árvore Illicium verum, originária do sul da China e do Vietname. Tradicionalmente, tem sido utilizado tanto na gastronomia como na medicina tradicional devido às suas múltiplas propriedades.
Propriedades: O anis estrelado é conhecido pelos seus efeitos digestivos, carminativos e antiespasmódicos, ajudando a aliviar desconfortos estomacais e a melhorar a digestão. Além disso, possui compostos antioxidantes e antimicrobianos que contribuem para a conservação dos alimentos e realçam os sabores sem necessidade de produtos artificiais.
Na gastronomia latino-americana, pode ser chamado por nomes diferentes, embora menos comuns, como anís estrellado ou simplesmente anisillo em alguns países. No entanto, o termo anis estrelado é o mais difundido e reconhecido em receitas e mercados.
Este ingrediente é utilizado principalmente na preparação de guisados, caldos, infusões, sobremesas e produtos de pastelaria. A sua utilização deve ser moderada para que o seu sabor dominante não se sobreponha aos outros ingredientes.