Anis
337 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 337 kcal |
| Proteínas | 18g |
| Hidratos de carbono | 50g |
| Gorduras totais | 14g |
| Fibra | 10.6g |
Vitaminas e minerais
Descrição
O anis é uma planta herbácea aromática cujas sementes são utilizadas como especiaria na cozinha e na preparação de bebidas. Estas pequenas sementes, de sabor doce e ligeiramente picante, lembram o alcaçuz e acrescentam um toque distinto e fragrante a diversos pratos e sobremesas. Originário da região mediterrânica e do sudoeste da Ásia, o anis é valorizado desde a antiguidade pelas suas propriedades culinárias e medicinais.
Na gastronomia, o anis é utilizado para aromatizar pães, bolos, licores (como o famoso anis espanhol e o ouzo grego), bem como guisados e molhos. Além disso, as suas propriedades carminativas podem ajudar a melhorar a digestão, razão pela qual é frequentemente encontrado em infusões após as refeições.
Em vários países da América Latina, o anis é conhecido por vários nomes sinónimos, incluindo: anisillo, anis estrelado (quando se refere à variedade em forma de estrela, embora seja botanicamente diferente) e, em algumas regiões, simplesmente anis. Este ingrediente é essencial na preparação de receitas tradicionais como o ponche de Natal, alguns doces típicos e certas bebidas fermentadas.