Alecrim moído
331 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 331 kcal |
| Proteínas | 4.4g |
| Hidratos de carbono | 64.1g |
| Gorduras totais | 15.2g |
| Fibra | 34.6g |
Vitaminas e minerais
Descrição
O alecrim moído é uma versão em pó da planta aromática mediterrânica Rosmarinus officinalis, conhecida pelo seu aroma intenso e sabor fresco, resinoso e ligeiramente cítrico. É comummente utilizado na cozinha para temperar carnes, guisados, legumes assados e produtos de pastelaria, acrescentando um toque distintivo e fragrante às preparações.
O alecrim é originário da região mediterrânica, especialmente de países como Espanha, Itália e Grécia, onde tem sido cultivado e utilizado desde a antiguidade tanto na gastronomia como na medicina tradicional.
Entre as suas propriedades, destaca-se por ser uma boa fonte de antioxidantes e compostos anti-inflamatórios, além de auxiliar a digestão e realçar o sabor dos alimentos sem a necessidade de adicionar muito sal.
Em diferentes países da América Latina, o alecrim moído pode ser encontrado sob nomes como alecrim seco, alecrim em pó ou simplesmente alecrim quando se refere à sua forma moída, embora "alecrim moído" seja o termo mais comum e amplamente compreendido na maioria das regiões.