Alcaparras gigantes
23 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 23 kcal |
| Proteínas | 2.4g |
| Hidratos de carbono | 4.9g |
| Gorduras totais | 0.9g |
| Fibra | 3.2g |
| Sódio | 2960mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
As alcaparras gigantes são os botões florais imaturos em conserva da planta Capparis spinosa. Ao contrário das alcaparras comuns, estas destacam-se pelo seu tamanho consideravelmente maior e textura mais carnuda, tornando-as um ingrediente especial para realçar pratos com um sabor intenso, ligeiramente ácido e salgado.
A sua origem remonta às regiões mediterrânicas, embora o seu cultivo se tenha espalhado por várias zonas de clima quente e seco, incluindo várias áreas da América Latina, onde também se adaptaram a climas semelhantes. As alcaparras gigantes são colhidas à mão para preservar a sua qualidade e frescura antes de serem conservadas em salmoura ou vinagre.
Do ponto de vista nutricional, as alcaparras gigantes são pobres em calorias, ricas em antioxidantes e contêm compostos anti-inflamatórios que podem trazer benefícios para a saúde digestiva e cardiovascular. Além disso, são uma excelente opção para acrescentar sabor sem adicionar gorduras nem açúcares.
No mundo hispano-americano, as alcaparras gigantes podem ser encontradas sob diferentes nomes, tais como alcaparrones, caparrones ou simplesmente alcaparras grandes. Estes termos variam consoante a região, mas referem-se ao mesmo ingrediente que realça pratos tanto tradicionais como modernos na cozinha.