Alcaparras em salmoura
23 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 23 kcal |
| Proteínas | 2.4g |
| Hidratos de carbono | 4.9g |
| Gorduras totais | 0.9g |
| Fibra | 3.2g |
| Sódio | 2960mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Alcaparras em salmoura são os botões florais imaturos do arbusto Capparis spinosa, conservados em solução de salmoura para manter o seu sabor e frescura. Estas pequenas esferas verdes, de sabor intenso, ligeiramente ácido e salgado, são um ingrediente muito valorizado na cozinha mediterrânica e em diversas receitas em todo o mundo.
Origem: As alcaparras provêm sobretudo de regiões mediterrânicas, como Itália, Espanha, Grécia e Norte de África. O seu cultivo espalhou-se para outras áreas de clima quente e seco, incluindo partes da América Latina, onde também são utilizadas na gastronomia local.
Propriedades: As alcaparras em salmoura não só acrescentam um sabor característico aos pratos, como também contêm antioxidantes e uma pequena quantidade de vitaminas, como a vitamina K, e minerais como o ferro e o cálcio. No entanto, devido à sua conservação em salmoura, têm um teor elevado de sódio, pelo que se recomenda um consumo moderado.
Sinónimos em Espanhol na América Latina: Em diferentes países latino-americanos, as alcaparras em salmoura também são conhecidas simplesmente como alcaparras ou, por vezes coloquialmente, como tapitas de flor ou botones de alcaparra, dependendo da região. No entanto, o termo "alcaparras" é amplamente reconhecido e utilizado.