Xarope de avelã sem açúcar
30 kcal por 100 g
Categoria: Doces e Adoçantes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 30 kcal |
| Proteínas | 0g |
| Hidratos de carbono | 7g |
| Açúcares | 0g |
| Gorduras totais | 0g |
| Fibra | 0.5g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Xarope de avelã sem açúcar é um adoçante líquido feito a partir de avelãs, que preserva o sabor característico deste fruto seco sem adição de açúcares refinados. Este xarope é ideal para quem procura opções mais saudáveis ou controla a ingestão de açúcar, proporcionando um toque doce e um aroma profundo de avelã em bebidas, sobremesas, iogurte, café e diversas preparações culinárias.
A origem do xarope de avelã está relacionada com as regiões produtoras de avelãs, como a Europa (especialmente Itália e Turquia) e partes da América, onde estes frutos secos são utilizados para criar produtos que realçam o seu sabor único. A versão sem açúcar tornou-se popular na culinária contemporânea devido ao seu enfoque na alimentação consciente e em dietas com baixo teor de açúcar.
No que diz respeito às suas propriedades, este xarope é rico em compostos naturais derivados da avelã, como antioxidantes, vitaminas do complexo B e gorduras saudáveis, embora o seu valor nutricional dependa da concentração e da formulação comercial específica. Por não conter açúcares adicionados, é uma alternativa adequada para diabéticos ou pessoas que seguem dietas cetogénicas ou pobres em hidratos de carbono.
Na América hispânica, o xarope de avelã sem açúcar também pode ser encontrado sob nomes como mel de avelã sem açúcar, xarope de avelã sem açúcar ou simplesmente xarope de avelã (com o esclarecimento de que é sem açúcar). Dependendo do país, a designação pode variar, mas refere-se sempre a esta preparação líquida e doce, ideal para realçar sabores na cozinha.