Xarope de amêndoa sem açúcar
13 kcal por 100 g
Categoria: Doces e Adoçantes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 13 kcal |
| Proteínas | 0.3g |
| Hidratos de carbono | 0.5g |
| Gorduras totais | 1.1g |
| Fibra | 0.6g |
Vitaminas e minerais
Descrição
O xarope de amêndoa sem açúcar é um edulcorante líquido feito a partir de amêndoas e água, sem adição de açúcares refinados. É comummente utilizado em receitas de pastelaria, bebidas e sobremesas como uma alternativa natural e de baixas calorias aos xaropes tradicionais. Este xarope conserva o sabor delicado e de frutos secos característico das amêndoas, conferindo um toque suave e aromático às preparações.
A sua origem está ligada às regiões mediterrânicas e do Médio Oriente, onde as amêndoas são cultivadas e valorizadas há séculos. A produção de xarope de amêndoa é uma prática que evoluiu para responder às necessidades modernas, especialmente em dietas pobres em açúcar ou cetogénicas.
Entre as suas propriedades, destaca-se como uma boa fonte de vitaminas do complexo B, minerais como o magnésio e o cálcio, bem como antioxidantes naturais. Como não contém açúcares adicionados, é ideal para pessoas que pretendem controlar a sua ingesta calórica ou reduzir o consumo de açúcares simples.
Em diferentes países da América Latina, este ingrediente também pode ser conhecido como xarope natural de amêndoa, mel de amêndoa sem açúcar ou simplesmente xarope de amêndoa, embora os nomes possam variar conforme a região. Em resumo, o xarope de amêndoa sem açúcar é um ingrediente versátil e nutritivo que acrescenta sabor e benefícios a várias receitas saudáveis.