Wonton
110 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 110 kcal |
| Proteínas | 6g |
| Hidratos de carbono | 15g |
| Gorduras totais | 3.5g |
| Fibra | 1.5g |
| Sódio | 400mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O wonton é uma massa fina e macia feita principalmente de farinha de trigo, água e ovo, tradicionalmente utilizada na culinária chinesa para envolver recheios de carne, marisco ou legumes. Estes pequenos pacotes podem ser cozinhados a vapor, cozidos ou fritos, e são a base de pratos populares como a sopa de wonton e os wontons fritos.
A sua origem remonta à China antiga, onde se tornou uma receita essencial devido à sua versatilidade e facilidade de preparação. Hoje em dia, o wonton é um ingrediente fundamental em muitas cozinhas asiáticas e foi adotado a nível global em várias variações culinárias.
Entre as suas propriedades, destaca-se a textura fina e flexível, que permite envolver facilmente diferentes tipos de recheios, proporcionando uma camada macia e leve que cozinha rapidamente. Além disso, por ser composto principalmente de farinha de trigo, é uma fonte de hidratos de carbono que fornece energia.
Na América Latina, o wonton também é conhecido por termos como "masa para empanadillas chinas", "piel de wonton" ou simplesmente "envuelto chino", embora o termo wonton seja o mais comum e reconhecível no contexto culinário.