Tortellini fresco

Tortellini fresco

220 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 220 kcal
Proteínas 9g
Hidratos de carbono 30g
Açúcares 2g
Gorduras totais 7g
Gorduras saturadas 3g
Fibra 2.5g
Sódio 350mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 30mg
Folato 40mcg
Ferro 2mg
Potássio 110mg
Vitamina C 0mg

Descrição

Tortellini fresco é um tipo de massa recheada tradicional da cozinha italiana, originário sobretudo da região da Emília-Romanha. Caracteriza-se pela sua típica forma de anel ou pequeno umbigo, obtida através da dobragem e vedação cuidadosa de uma massa fina feita com farinha e ovo em torno de um recheio que pode variar entre carne, queijo, espinafres ou outros ingredientes.

Este ingrediente é muito valorizado na gastronomia porque combina a textura macia e delicada da massa fresca com os sabores intensos e variados do seu recheio, proporcionando um prato completo e nutritivo.

No que diz respeito às suas propriedades nutricionais, o tortellini fresco é uma boa fonte de hidratos de carbono complexos provenientes da massa, além de proteínas e gorduras do recheio, especialmente se contiver carne ou queijo. É um alimento energético e também fornece vitaminas e minerais essenciais.

Em diferentes países da América Latina, embora o termo tortellini seja bastante comum, também pode ser designado simplesmente como massa fresca recheada ou, em alguns casos, como ravioli, quando a forma ou o recheio variam ligeiramente.

Este ingrediente é ideal para preparar sopas, pratos com molhos cremosos, ou simplesmente cozido e acompanhado com manteiga e ervas frescas, sendo muito versátil tanto na cozinha caseira como em receitas gourmet.