Substituto de ovo em pó
300 kcal por 100 g
Categoria: Doces e Adoçantes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 300 kcal |
| Proteínas | 12g |
| Hidratos de carbono | 60g |
| Açúcares | 2g |
| Gorduras totais | 1.5g |
| Gorduras saturadas | 0.3g |
| Fibra | 4g |
| Sódio | 200mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O substituto de ovo em pó é um ingrediente feito de proteínas vegetais, amidos e outros componentes naturais que mimetizam as propriedades dos ovos em receitas culinárias. Apresenta-se na forma de pó seco, o que facilita a sua conservação e dosagem, e, quando misturado com água, adquire uma consistência semelhante à de ovos batidos.
Este substituto surgiu da procura crescente na indústria alimentar por alternativas veganas, isentas de alergénios comuns e mais sustentáveis. É popular tanto na cozinha vegana como em preparações para pessoas com alergia ao ovo ou dietas especiais.
Entre as suas propriedades, destaca-se a capacidade de emulsionar, ligar e fazer crescer as massas, características essenciais em receitas de pastelaria, como bolos, bolachas e folhados. Além disso, proporciona humidade e estrutura sem alterar significativamente o sabor do prato final.
Em diferentes países hispano-americanos, pode encontrar-se sob nomes como "substituto de ovo em pó", "substituto de ovo desidratado" ou simplesmente "mistura substituta de ovo". É importante ajustar a quantidade e a proporção de água de acordo com as instruções do produto para obter resultados ótimos nas receitas.