Sopa de amêijoas estilo Nova Inglaterra
75 kcal por 100 g
Categoria: Peixes e Mariscos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 75 kcal |
| Proteínas | 4g |
| Hidratos de carbono | 9g |
| Açúcares | 2g |
| Gorduras totais | 2.5g |
| Gorduras saturadas | 0.5g |
| Fibra | 1g |
| Sódio | 500mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
A sopa de amêijoas à moda de Nova Inglaterra é uma sopa tradicional à base de natas, originária da região de Nova Inglaterra, no nordeste dos Estados Unidos. Esta sopa caracteriza-se pela sua textura suave e cremosa e por um intenso sabor a marisco, graças à utilização de amêijoas frescas e de caldo concentrado. É uma preparação clássica que combina amêijoas, natas, batatas, cebolas e, por vezes, bacon, alcançando um equilíbrio perfeito entre o cremoso e o salgado.
A sua origem remonta à época colonial em Nova Inglaterra, onde os marinheiros e pescadores utilizavam amêijoas locais para criar pratos quentes e reconfortantes, ideais para o clima frio da região. Atualmente, é uma receita popular que se espalhou internacionalmente, especialmente na cozinha americana e canadiana.
No que diz respeito às suas propriedades, a sopa de amêijoas é uma boa fonte de proteínas provenientes do marisco, além de fornecer minerais como o ferro e o cálcio. No entanto, devido ao seu teor de natas e bacon, é uma preparação com um valor calórico moderado a elevado, pelo que é normalmente consumida como prato principal ou entrada em ocasiões especiais.
No contexto latino-americano, esta sopa pode ter nomes diferentes ou sinónimos que variam conforme a região, embora seja frequentemente designada simplesmente como sopa cremosa de amêijoas ou creme de amêijoas. Em alguns países, utiliza-se o termo clam chowder na sua forma original em inglês, devido à popularidade da receita.