Sopa de amêijoas estilo Nova Inglaterra

Sopa de amêijoas estilo Nova Inglaterra

75 kcal por 100 g

Categoria: Peixes e Mariscos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 75 kcal
Proteínas 4g
Hidratos de carbono 9g
Açúcares 2g
Gorduras totais 2.5g
Gorduras saturadas 0.5g
Fibra 1g
Sódio 500mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 80mg
Folato 15mcg
Ferro 2mg
Potássio 160mg
Vitamina A 200IU
Vitamina B12 1.5mcg
Vitamina C 3mg

Descrição

A sopa de amêijoas à moda de Nova Inglaterra é uma sopa tradicional à base de natas, originária da região de Nova Inglaterra, no nordeste dos Estados Unidos. Esta sopa caracteriza-se pela sua textura suave e cremosa e por um intenso sabor a marisco, graças à utilização de amêijoas frescas e de caldo concentrado. É uma preparação clássica que combina amêijoas, natas, batatas, cebolas e, por vezes, bacon, alcançando um equilíbrio perfeito entre o cremoso e o salgado.

A sua origem remonta à época colonial em Nova Inglaterra, onde os marinheiros e pescadores utilizavam amêijoas locais para criar pratos quentes e reconfortantes, ideais para o clima frio da região. Atualmente, é uma receita popular que se espalhou internacionalmente, especialmente na cozinha americana e canadiana.

No que diz respeito às suas propriedades, a sopa de amêijoas é uma boa fonte de proteínas provenientes do marisco, além de fornecer minerais como o ferro e o cálcio. No entanto, devido ao seu teor de natas e bacon, é uma preparação com um valor calórico moderado a elevado, pelo que é normalmente consumida como prato principal ou entrada em ocasiões especiais.

No contexto latino-americano, esta sopa pode ter nomes diferentes ou sinónimos que variam conforme a região, embora seja frequentemente designada simplesmente como sopa cremosa de amêijoas ou creme de amêijoas. Em alguns países, utiliza-se o termo clam chowder na sua forma original em inglês, devido à popularidade da receita.