Rolos folhados refrigerados com gordura reduzida
250 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 250 kcal |
| Proteínas | 6g |
| Hidratos de carbono | 35g |
| Açúcares | 6g |
| Gorduras totais | 8g |
| Gorduras saturadas | 2g |
| Fibra | 2.5g |
| Sódio | 320mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Massa folhada em rolo reduzida em gordura (refrigerada) é uma versão leve e prática dos tradicionais pastéis folhados semicirculares, conhecidos comummente como croissants ou medianas. Estes rolos estão prontos a cozer e apresentam-se em formato refrigerado, o que os torna fáceis de utilizar em receitas caseiras rápidas.
Com origem na pastelaria europeia, especialmente em França e na Áustria, os croissants foram adaptados em várias cozinhas da América Latina, onde são apreciados tanto em versões doces como salgadas. A versão reduzida em gordura foi concebida para quem procura opções mais saudáveis sem sacrificar o sabor ou a textura, uma vez que contém menos manteiga ou margarina, mantendo uma massa leve e folhada depois de cozida.
Propriedades: Por serem reduzidos em gordura, estes rolos oferecem um menor teor calórico e de lípidos, tornando-os ideais para dietas equilibradas. A sua base de massa folhada fornece hidratos de carbono como fonte de energia e, por serem refrigerados, mantêm melhor a frescura e a consistência até ao momento de serem cozidos.
Sinónimos em espanhol da América Latina: em alguns países são chamados medialunas (Argentina, Uruguai), croissants (México, Chile), cuernitos (México), ou simplesmente rollos dulces ou pastelitos hojaldrados. É importante verificar se a versão reduzida em gordura está indicada no produto para a distinguir das opções tradicionais.