Ravióli de queijo congelado

Ravióli de queijo congelado

210 kcal por 100 g

Categoria: Laticínios

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 210 kcal
Proteínas 9g
Hidratos de carbono 28g
Açúcares 2g
Gorduras totais 7g
Gorduras saturadas 3g
Trans Fat 0g
Fibra 1.5g
Sódio 450mg
Colesterol 25mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 120mg
Folato 30mcg
Ferro 1.2mg
Potássio 150mg
Vitamina A 100mcg
Vitamina B12 0.7mcg
Vitamina C 0mg

Descrição

Ravioles congelados de queijo são uma variedade de massa recheada amplamente utilizada na cozinha italiana e adaptada em muitas cozinhas de todo o mundo. Consistem em pequenas porções quadradas ou redondas de massa fina, recheadas com uma mistura cremosa de diferentes tipos de queijo, como ricota, mozzarella e queijo parmesão. Estes ravioles são congelados para preservar a sua frescura e facilitar uma preparação rápida em casa. Este ingrediente tem origem em Itália, onde os ravioles são uma parte essencial da massa fresca recheada, embora hoje em dia a sua versão congelada permita levar a toda a praticidade e sabor para as mesas de todo o mundo. São perfeitos para preparar pratos completos e variados, seja com molhos de tomate, manteiga e sálvia, ou molhos cremosos. Entre as suas propriedades, destacam-se o seu aporte energético proveniente dos hidratos de carbono da massa e as proteínas e o cálcio do queijo, o que os torna uma opção nutritiva e saborosa para diferentes refeições. No contexto latino-americano, os ravioles congelados de queijo podem receber vários nomes consoante a região, tais como: ravioles, raviolis, massa recheada congelada ou massa fresca congelada. Independentemente do nome, representam um ingrediente versátil e prático para preparar receitas rápidas e deliciosas.