Rãs de goma
350 kcal por 100 g
Categoria: Doces e Adoçantes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 350 kcal |
| Proteínas | 6g |
| Hidratos de carbono | 85g |
| Açúcares | 55g |
| Gorduras totais | 0g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 50mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
As raspas de goma em forma de rã são um doce popular e colorido, feito principalmente de gelatina, açúcar e xarope de milho, com uma textura macia e mastigável que as torna muito apreciadas na pastelaria e como complemento de sobremesas e bebidas. Este ingrediente é comum na América Latina, especialmente no México, onde a sua forma e apresentação imitam a figura de pequenas rãs, conferindo-lhes um toque divertido e atractivo para crianças e adultos.
A origem das rãs de gomas remonta à influência dos doces de gelatina europeus, adaptados e popularizados na cultura mexicana desde meados do século XX. Hoje em dia, estão disponíveis em múltiplos sabores frutados e cores vibrantes, ideais para decorar bolos, acompanhar gelados ou simplesmente para desfrutar como um snack doce.
No que diz respeito às suas propriedades, as rãs de gomas são uma fonte rápida de energia devido ao seu elevado teor de açúcares simples, embora não tenham valor nutricional significativo, como vitaminas ou minerais. Recomenda-se o seu consumo moderado, principalmente em contextos recreativos ou como parte de receitas que pretendam fornecer textura e sabor doce.
Em espanhol latino-americano, as raspas de goma em forma de rã também podem ser conhecidas como ranitas de goma, ranas gomitas ou simplesmente gomitas, quando se refere a este tipo de doce mastigável com várias formas.