Rapadura

Rapadura

383 kcal por 100 g

Categoria: Doces e Adoçantes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 383 kcal
Proteínas 0g
Hidratos de carbono 96g
Açúcares 96g
Gorduras totais 0g
Fibra 0g
Sódio 56mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 140mg
Folato 0mcg
Ferro 1.02mg
Licopeno 0mcg
Potássio 120mg
Vitamina C 0mg

Descrição

A panela é um ingrediente tradicional muito utilizado na culinária latino-americana, especialmente em receitas de sobremesas, bebidas e pratos que requerem um toque doce natural. É um tipo de açúcar não refinado, feito a partir do caldo da cana-de-açúcar que é cozinhado até solidificar, formando blocos ou cones de cor castanho-escura e sabor intenso.

A sua origem remonta às regiões tropicais da América Latina, onde a cana-de-açúcar é uma cultura predominante. Países como a Colômbia, o México, a Venezuela, o Peru e outros da América Central e do Sul produzem panela tanto de forma artesanal como industrial, tornando-a um ingrediente essencial da sua gastronomia tradicional.

A panela é valorizada não só pelo seu sabor característico, que proporciona notas de caramelo e melaço, mas também pelas suas propriedades nutricionais. Ao contrário do açúcar branco refinado, a panela retém minerais como ferro, cálcio, magnésio e potássio, pois não passa por processos de refinamento químico. Isto torna-a uma opção mais natural e nutritiva para adoçar alimentos e bebidas.

Em diferentes países de língua espanhola, a panela também é conhecida como piloncillo (México), rapadura (Colômbia, Brasil - embora no Brasil se utilize o termo português), panela amarga, ou simplesmente açúcar mascavado integral de cana.

Na cozinha, a panela é utilizada para preparar tudo, desde bebidas tradicionais como a agua de panela ou chá doce, até molhos, sobremesas, pães e guisados. A sua textura sólida permite que se dissolva lentamente, proporcionando doçura natural e um sabor profundo e aromático.