Rapadura
383 kcal por 100 g
Categoria: Doces e Adoçantes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 383 kcal |
| Proteínas | 0g |
| Hidratos de carbono | 96g |
| Açúcares | 96g |
| Gorduras totais | 0g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 56mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
A panela é um ingrediente tradicional muito utilizado na culinária latino-americana, especialmente em receitas de sobremesas, bebidas e pratos que requerem um toque doce natural. É um tipo de açúcar não refinado, feito a partir do caldo da cana-de-açúcar que é cozinhado até solidificar, formando blocos ou cones de cor castanho-escura e sabor intenso.
A sua origem remonta às regiões tropicais da América Latina, onde a cana-de-açúcar é uma cultura predominante. Países como a Colômbia, o México, a Venezuela, o Peru e outros da América Central e do Sul produzem panela tanto de forma artesanal como industrial, tornando-a um ingrediente essencial da sua gastronomia tradicional.
A panela é valorizada não só pelo seu sabor característico, que proporciona notas de caramelo e melaço, mas também pelas suas propriedades nutricionais. Ao contrário do açúcar branco refinado, a panela retém minerais como ferro, cálcio, magnésio e potássio, pois não passa por processos de refinamento químico. Isto torna-a uma opção mais natural e nutritiva para adoçar alimentos e bebidas.
Em diferentes países de língua espanhola, a panela também é conhecida como piloncillo (México), rapadura (Colômbia, Brasil - embora no Brasil se utilize o termo português), panela amarga, ou simplesmente açúcar mascavado integral de cana.
Na cozinha, a panela é utilizada para preparar tudo, desde bebidas tradicionais como a agua de panela ou chá doce, até molhos, sobremesas, pães e guisados. A sua textura sólida permite que se dissolva lentamente, proporcionando doçura natural e um sabor profundo e aromático.