Queijo Neufchâtel magro

Queijo Neufchâtel magro

98 kcal por 100 g

Categoria: Laticínios

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 98 kcal
Proteínas 11g
Hidratos de carbono 1.7g
Açúcares 1.2g
Gorduras totais 6g
Gorduras saturadas 3.7g
Fibra 0g
Sódio 350mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 200mg
Folato 10mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 150mg
Vitamina C 0mg

Descrição

O queijo Neufchâtel light é um queijo fresco originário da região da Normandia, em França. Tradicionalmente, o queijo Neufchâtel é conhecido pela sua textura macia e cremosa e pelo seu sabor ligeiramente ácido e doce. A versão light mantém estas características, mas com um teor de gordura reduzido, tornando-o uma opção mais leve e saudável para quem vigia a ingestão de calorias.

Este queijo é ideal para utilização em receitas que requerem uma textura cremosa, como barras, recheios, molhos ou em preparações de pastelaria salgada e doce. O seu sabor delicado complementa perfeitamente os pratos sem dominar o perfil global.

Na América Latina, embora o queijo Neufchâtel não seja muito comum, pode ser encontrado sob nomes como queijo creme light ou, em alguns casos, simplesmente como queijo fresco light, embora não sejam exatamente o mesmo. Devido à sua textura e sabor, é frequentemente utilizado como substituto do tradicional queijo creme em receitas.

Propriedades: É pobre em calorias e gordura em comparação com a sua versão padrão, fornecendo proteínas de boa qualidade e cálcio. É uma opção adequada para dietas equilibradas que procuram reduzir a ingestão de gordura sem abrir mão do sabor e da cremosidade nas preparações culinárias.