Queijo de cabra fresco e macio

Queijo de cabra fresco e macio

264 kcal por 100 g

Categoria: Laticínios

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 264 kcal
Proteínas 21g
Hidratos de carbono 0g
Açúcares 0.5g
Gorduras totais 20g
Gorduras saturadas 14g
Fibra 0g
Sódio 360mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 134mg
Folato 21mcg
Potássio 132mg
Vitamina C 0mg

Descrição

O queijo de cabra fresco e macio é um tipo de queijo feito com leite de cabra, caracterizado pela sua textura cremosa e um sabor delicado, ligeiramente ácido e fresco. Distingue-se por não passar por longos processos de cura, o que lhe confere uma consistência suave e facilmente barrável, tornando-o ideal para utilizar em variadas receitas, desde saladas até entradas e pratos principais.

Este queijo tem origem nas regiões mediterrânicas, onde a criação de cabras é tradicional há séculos. Atualmente, a sua produção espalhou-se por muitas outras zonas, incluindo países da América Latina, onde também é muito apreciado pelo seu aroma leve e versatilidade na cozinha.

Entre as suas propriedades nutricionais, destaca-se pelo elevado teor de proteínas de fácil digestão, uma quantidade menor de gorduras saturadas em comparação com os queijos de leite de vaca, e um contributo significativo de cálcio e vitaminas do complexo B. Além disso, por ser fresco, conserva uma boa quantidade de probióticos que favorecem a saúde intestinal.

Na América Latina, este produto pode ter várias designações dependendo do país. Alguns sinónimos comuns são queijo de cabra macio, queijo de cabra fresco ou simplesmente queijo de cabra. Em certas regiões, também é chamado queijo fresco de cabra para o diferenciar do queijo de cabra curado ou maturado.