Queijo creme leve com alho e ervas

Queijo creme leve com alho e ervas

103 kcal por 100 g

Categoria: Laticínios

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 103 kcal
Proteínas 7g
Hidratos de carbono 2g
Açúcares 1g
Gorduras totais 7g
Gorduras saturadas 4.5g
Fibra 0g
Sódio 350mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 150mg
Folato 15mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 100mg
Vitamina C 0.2mg

Descrição

Queijo creme light com alho e ervas é um produto lácteo macio e cremoso que combina a textura suave do queijo creme tradicional com um teor reduzido de gordura. É enriquecido com uma mistura aromática de alho fresco e várias ervas finas, como salsa, endro ou cebolinho, que proporcionam um sabor delicado e refrescante.

Este tipo de queijo creme tem origem na cozinha ocidental, particularmente popular na culinária americana e europeia, onde é utilizado tanto em preparações salgadas, como em molhos para mergulho (dips), pastas para barrar ou acompanhamentos para pães, tostas e legumes frescos.

Entre as suas propriedades, destaca-se o menor teor calórico em comparação com o queijo creme normal, graças à sua fórmula light. Além disso, fornece proteínas lácteas e cálcio, tornando-o uma opção nutritiva para quem procura gerir a ingestão de gordura sem sacrificar o sabor. O alho e as ervas não só realçam o seu paladar, como também podem oferecer benefícios antioxidantes e digestivos.

Em vários países da América Latina, este ingrediente pode ser conhecido por nomes diferentes, embora nem sempre com exatamente a mesma preparação. Alguns sinónimos ou termos relacionados incluem: queijo barrado light com alho e ervas, creme de queijo magro com ervas, ou simplesmente queijo creme com alho e ervas. No entanto, não é tão comum encontrar versões comerciais exatamente idênticas na região, pelo que frequentemente é preparado em casa, misturando queijo creme light com alho picado e ervas frescas.

Ideal para receitas que exigem pastas para barrar saborosas e com menos gordura, como molho para entradas, recheio para wraps ou sanduíches, e para acompanhar saladas e pratos frescos.