Pudim instantâneo com sabor a banana

Pudim instantâneo com sabor a banana

120 kcal por 100 g

Categoria: Doces e Adoçantes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 120 kcal
Proteínas 2g
Hidratos de carbono 22g
Açúcares 16g
Gorduras totais 3g
Fibra 0.5g

Vitaminas e minerais

Folato 20mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 110mg
Vitamina C 1mg

Descrição

Flan instantâneo de creme de banana é uma mistura em pó adoçada que, ao ser combinada com leite, se transforma rapidamente numa sobremesa macia e cremosa com o sabor característico de banana. Este tipo de flan é muito popular em receitas rápidas e fáceis, ideal para quem procura uma opção deliciosa sem complicações na cozinha.

A sua origem está ligada à tradição americana das instant puddings, que foram adaptadas e popularizadas em várias partes da América Latina, incorporando sabores locais como a banana, uma fruta muito apreciada na região.

Quanto às suas propriedades, este flan fornece energia principalmente através de hidratos de carbono e açúcares, sendo frequentemente enriquecido com vitaminas e minerais, dependendo da marca. A sua textura cremosa torna-o uma base perfeita para sobremesas frias, recheios de bolos ou como acompanhamento de frutas.

Em diferentes países de língua espanhola, o flan instantâneo também pode ser chamado de gelatina de leite aromatizada ou sobremesa instantânea de banana. Embora o termo "pudding" seja amplamente compreendido, estas variantes refletem a sua utilização local em receitas caseiras e comerciais.