Pretzels pequenos

Pretzels pequenos

380 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 380 kcal
Proteínas 8g
Hidratos de carbono 80g
Gorduras totais 3.3g
Fibra 3.0g
Sódio 900mg

Vitaminas e minerais

Folato 26mcg
Ferro 3.0mg
Potássio 110mg

Descrição

Os pequenos pretzels são um tipo de snack salgado e crocante, feito a partir de massa de trigo fermentada, que é cozida no forno até adquirir uma textura firme e um sabor característico, ligeiramente salgado e tostado. A sua forma tradicional é um laço ou nó, embora os pequenos pretzels se apresentem geralmente em pequenos pedaços fáceis de comer, ideais para acompanhar aperitivos ou incluir em receitas.

A origem dos pretzels remonta à Europa, especialmente à Alemanha, onde foram criados por monges por volta do século VII ou VIII como um símbolo de boa sorte e prosperidade. Com o tempo, esta tradição espalhou-se por várias regiões e, atualmente, os pretzels são muito populares em diferentes partes do mundo, incluindo a América Latina, onde são apreciados como snacks ou incorporados em diversas preparações culinárias.

No que diz respeito às suas propriedades, os pequenos pretzels são uma fonte rápida de hidratos de carbono, embora geralmente contenham pouca gordura, sobretudo se forem cozidos no forno em vez de fritos. Devido ao seu baixo teor de proteínas e à elevada quantidade de sal, recomenda-se o seu consumo com moderação como parte de uma alimentação equilibrada.

No contexto culinário latino-americano, os pequenos pretzels também podem ser conhecidos como palitos salgados, biscoitos salgados ou simplesmente pretzels. No entanto, o termo "pretzels" é amplamente utilizado e compreendido na maioria dos países.