Pipocas de micro-ondas

Pipocas de micro-ondas

375 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 375 kcal
Proteínas 10g
Hidratos de carbono 65g
Açúcares 0.9g
Gorduras totais 15g
Gorduras saturadas 3g
Fibra 14.5g
Sódio 450mg

Vitaminas e minerais

Folato 30mcg
Ferro 2.7mg
Potássio 340mg

Descrição

Pipocas de micro-ondas são grãos de milho especiais que, ao serem aquecidos no micro-ondas, rebentam e transformam-se num snack leve, crocante e fofinho. Este produto foi concebido para facilitar a preparação rápida de pipocas sem necessidade de óleo adicional ou panelas, oferecendo uma opção prática para desfrutar em casa ou em eventos sociais.

O milho para pipocas tem origem na América, especificamente nas regiões mesoamericanas, onde civilizações indígenas já consumiam este alimento há milhares de anos. Desde então, tornou-se um ingrediente muito popular em todo o mundo, especialmente no âmbito do entretenimento, como o cinema caseiro.

Quanto às suas propriedades, as pipocas são uma fonte natural de fibra alimentar e contêm antioxidantes chamados polifenóis. Além disso, por serem um cereal integral, fornecem hidratos de carbono complexos que oferecem energia sustentada. É importante notar que as versões de micro-ondas podem variar no conteúdo calórico e de gordura, dependendo do tipo de óleo e aromatizantes adicionados.

No mundo hispano-americano, as pipocas também são conhecidas por sinónimos como canchita (especialmente no Peru e na Bolívia), rositas de maíz, crispetas (na Colômbia), ou simplesmente pochoclo (na Argentina e no Uruguai).

Este ingrediente é ideal para acompanhar filmes, preparar snacks rápidos e pode ser incorporado em receitas criativas de sobremesas e pratos salgados.